IKI BIEN-ÊTRE
“Quand on veille sur soi, on veille sur les autres”.
Bouddha
Interventions en Entreprise
Dans le cadre d'une démarche d'entreprise
- Qualité de Vie au Travail -
ayant pour objectif de favoriser la santé, et le climat social au travail,
Iki Bien-Être propose des services adaptés à tous.
Les cours sauront correspondre parfaitement aux spécificités des métiers rencontrés (ergonomie, pathologies récurrentes, accompagnement des TMS...) ainsi qu'à tout âge et au niveau des participants.
COURS DE YOGA
Forfait* Yoga / Yin Yoga
Pour se détendre, évacuer le stress, réduire la sédentarité, accompagner les TMS, apprendre à respirer et revitaliser le corps pour gagner en énergie.
Pour développer une meilleure gestion personnelle des émotions et une optimisation du travail en équipe.
(cours sur tapis)
sur devis
COURS DE PILATES
Forfait* Pilates
Pour se renforcer en sécurité, évacuer le stress, réduire la sédentarité, apprendre à maîtriser sa respiration dans l'effort, et revitaliser le corps pour gagner en énergie.
Pour développer une meilleure gestion personnelle de sa santé et une optimisation du travail en équipe.
(cours sur tapis)
sur devis
COURS DE DO IN
Forfait* Do-In / Auto-massage
Pour réveiller son corps, s'échauffer, revitaliser, pratiquer une auto-stimulation des grandes fonctions du corps.
Pour rééquilibrer et faire circuler l'énergie.
Pour se détendre, soutenir les défenses immunitaires, faire évoluer ses habitudes....
(sans matériel particulier)
sur devis
*Forfaits sur devis
Les forfaits comprennent :
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La prestation choisie
Les forfaits ne comprennent pas :
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Le déplacement
Grille forfait kilométrique
Basée sur l’arrêté du 27 mars 2023 : Frais = dx0,606 (arrondi)
0-5km (aller) soit 10km max (A-R) 6€
6-10km (aller) soit 20km max (A-R) 12€
11-15km (aller) soit 30km max (A-R) 18€
16-20km (aller) soit 40km max (A-R) 25€
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La tenue des participant (tenue souple et ample, bras et jambes couverts)
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La salle chauffée qui doit être mise à disposition et d’une dimension proportionnelle au nombre de participants
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Le prêt de tapis pour le cours de yoga ou pilates